【H161】和莱头成年人修炼手册

最近，《和菜头·成年人修炼手册》这门日更课程的第二季开始更新了。这是我们请作家和菜头老师主持的一项知识工程。请他编纂一部成年人的百科辞典，带着我们把日常生活重新审视一遍。

第二季的开篇讲哪个词条呢？和菜头选来选去，选中了一个词叫“逆境”。那些困扰你的问题，究竟是一种暂时的心理干扰，还是一种长期的真实变化？为什么说逆境，不是用来战胜的，而是用来认清的？

接下来，让我们一起看看和菜头老师是怎么说的。

逆境，名词，字典解释为不顺利的境遇，在生活中遇到的困难与挫折，指不危害生命的情况下付出大于原有预期。

关于《成年人修炼手册》第二季应该用哪一个词来开篇，我在“希望”和“逆境”之间犹豫许久。最终我还是选择“逆境”作为开始，因为我认为在世界战火纷飞、疫情反复的这一刻，我们可能需要一点点勇气去直面现实。在希望升起之前，首要的是勇气。

那么，什么是逆境？生活中遭遇困难与挫折其实不算是逆境，大多数时候只是一种个人感受。换一个时空再来看过，会发现当初自己认为根本无法克服和逾越的逆境，只不过是人生中的小水洼。

记得我在高二参加物理会考的时候，因为手表停摆，导致我迟到二十多分钟。究竟能不能让我进场考试，现场监考老师不能决策，临时又打电话给区教育局。区教育局接到电话后依然不能决策，又继续打给市教育局。

想象一下，一个高二的学生，平常保持家庭、学校两点一线的生活，没有任何社会经验。对于他而言，会考失败意味着大学梦的破灭，之前所有的努力因为没有给手表及时上弦而统统报废。

我站在考点办公室等那边电话给出回复，就像是一个囚犯在等待关于生死的最终判决。老师们要我先坐下喝水，耐心等电话，但是我坐不下去，拿着满满一杯水站在原地，觉得这个世界正在狠狠惩罚自己，不断地去回想，我之前做错了什么，为什么要这样特别针对我？

换做今天的我再来看这件事，觉得一场会考完全无关紧要，无论是满分还是刚及格，都没有多少价值。因为最终决定能不能上大学，上什么大学的是高考，在此之前的所有考试都是热身，都是练习。而且，即便考上了大学，人也只是多了一些人生选择，这些选择并不能保证个人成功或者生活幸福。

人生是一场漫长的考试，高考只是其中一个环节，重要但不致命，还有许多地方，你需要面对更为严苛的考察，而在那里可能才会严重地影响你的人生走向，但是它们在一开始看起来却平淡无奇，似乎毫无风险的样子。

在我后续的人生里，也遇见过类似“不能坐下去”的时刻，整个人紧张到近乎窒息，觉得整个世界正在倒向另外一边，远离自己而去。每当这种时刻到来，我就会去回想当初站在考点办公室里的那一幕。安慰自己说：一切只是自己当下的感觉而已，事情未必有那么糟糕，转过去再来看，也许只是一件微不足道的小事。

虽然在这种时刻我没有任何证据可以证明，但我还是勉强用自己过往的经历给自己鼓气，劝说自己全然去相信，因为我知道自己已经快被恐惧和担忧所压倒。一旦彻底倒下，无论事情随后有怎样的转机，我也未必有心力和头脑加以把握。我得保持自己站直，不能为我的心、我的感受所控制。

真正的逆境在我看来应该是一种判断，判断大势不在自己的一边，判断未来也不在自己的一边。也就是说，一个人很冷静地观察到整个外部环境的变化和自己努力的方向完全相反，就有点像是逆水行舟。

我在博客最流行的时代去某家大型互联网公司负责管理博客频道，经过最初很艰难痛苦的过程之后，终于有了一点心得，有了一点成绩，每天甚至还要为多了五百一千万流量而沾沾自喜。但在当时，我已经发觉手机上网在崛起，人们对碎片化内容的需求在崛起。文字，尤其是电脑上的长文字衰落只是个时间问题。抛开那些沾沾自喜，抛开我个人对长文字的私人偏好，要得出这个结论其实并不困难。