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【H061】美国博士一周2小时瘦身课视频+音频教程

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发表于 2020-8-28 09:34:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
第8讲:周二:家庭背部打造,练就挺拔身姿.mp4 – 364.03MB

第7讲:周一:家庭胸部训练,拥有紧致胸部.mp4 – 287.68MB

第5讲:周五 家庭原地有氧B,高效燃脂.mp4 – 364.46MB

第4讲:周四 家庭全身抗阻训练B,紧致全身.mp4 – 324.75MB

第3讲:周二 家庭原地有氧A,高效燃脂.mp4 – 272.62MB

第2讲:周二 家庭原地有氧A,高效燃脂(1).mp4 – 362.25MB

第1讲: 周一 家庭全身抗阻训练A,紧致全身.mp4 – 377.27MB

step three.mp3 – 11.42MB

step six.mp3 – 12.47MB

step four.mp3 – 10.89MB

step five.mp3 – 9.84MB

setp two.mp3 – 14.24MB

setp one.mp3 – 10.46MB

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