【H079】《冯雪科学减肥16讲》音频资料全集百度云下载链接

admin · 发表于 2020-9-11 10:50:26

【H079】冯雪科学减-肥16讲

课程亮点

所有医生里，心脏康复医生的减肥经验绝对是第一梯队。而冯雪老师，是阜外医院心脏康复中心负责人。
一站式解决所有减肥问题。像饮食、运动、代餐、药物、手术等，所有问题课程里都有答案。
体系完备，内容严谨科学。通过对全球前五十学术期刊的地毯式搜寻，明确给出减肥的唯一正路。
顶级减肥团队心法、做法全公开。普通人减肥，成功率不到1%；而在阜外医院，减肥成功率高达90%。
每一讲都明确给出行动建议，有效指导减肥行动。

《冯雪·科学减肥16讲》课表
发刊词：一次就能成功的完整方案基本原理
01终点：三个目标一个都不能少
02|守恒：科学减肥的第一性原理
03铁证：减肥成功只有一条正路减肥方案
04能量缺口：减肥是吃越少越好吗？
05饮食选择：如何保证吃对又不饿？
06效果评价：哪种饮食方案会一统江湖？
07燃脂运动：什么项目减肥效率最高？
08心理能量：怎样才能避免中途放弃？
09同伴行动：“近瘦者瘦“是真的吗？

医学干预
10药物：有没有有效的减肥药？
11手术：减肥手术真的靠谱吗？
12轻断食：被大大低估的医学手段
13医学减肥：顶级团队的体重管理秘发重要议题
14代餐：是神器还是忽悠？
15婴儿肥：为什么必须马上减掉？

结语
16结语：为什么肥胖不是个人问题？

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