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【H106】走出抑郁，学会自我疗愈（完结） |
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【H106】走出抑郁，学会自我疗愈（完结）
 适合感到不开心，有抑郁情绪，难受，希望得到改变，抑郁困扰已有一段时间，迷茫无助，担心继续下去会得抑郁症的小伙伴 第1章：开篇词 第2章：抑郁急救：帮你初步缓解抑郁 第3章：全面防治：六位一体，教你进一步走出抑郁 第4章：特殊应对，教你应对关于抑郁的几种特殊情况 第5章：化茧成蝶：从抑郁中获得成长 第6章：特别设置：答疑课+彩蛋课
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发表于 2020-11-16 10:25:15
发表于 2021-4-26 16:21:16